Η πανέμορφη Παοκτζού, γυμνάστρια Ντία Τζιώτα αποκλειστικά στο Πάμε Αθλητικά

Από τον Πανιωπανθηρώνιο

ntia-436Η όμορφη Ντία Τζιώτα είναι μια  κουκλάρα πανέμορφη γυμνάστρια από την Βέροια Παοκτζού, που με την παρουσία της και μόνο ο αντρικός πληθυσμός καταρρέει .

Όπως έχουμε ξαναγράψει το site μας στηρίζει τους ανθρώπους  που κάθε μέρα προσπαθούν με τον αθλητισμό και το πάθος τους για τις καλύτερες αποδόσεις για τους ίδιους και ότι έχουν καταφέρει το έχουν κερδίσει αποκλειστικά με τον κόπο τους.

Ντία  καλησπέρα και σε ευχαριστούμε πολύ για την συνέντευξη σου στο site μας.

Pameathlitika: Αλήθεια τι ήταν αυτό που σε τράβηξε και είπες ότι θα ασχοληθείς με την γυμναστική  και όχι σε κάποιο άλλο άθλημα?

1462464767850Τζιώτα: Η αίσθηση που σου δίνει όταν καταφέρνεις να προσπερνάς τα εμπόδια και να πας στον επόμενο στόχο, ο έλεγχος που αποκτάς πάνω στο σώμα σου, τα διάφορα ήδη άσκησης που υπάρχουν και μπορείς να δοκιμάσεις. Η αποκατάσταση που έχεις με την γυμναστική μετά από τραυματισμό, τυχαίνει να έχω πάθει 5 κατάγματα σπονδύλων το 2009 και η γυμναστική με βοήθησε να ενδυναμώσω και να μπορώ να κάνω ότι κάνω τώρα.

Pameathlitika: Από που βγαίνει το Ντία αλήθεια?

Τζιώτα: Από το Κωνσταντία

Pameathlitika: Ντία έκανες κάποιο άλλο άθλημα πριν ασχοληθείς με την γυμναστική?

Τζιώτα: Ναι, έχω ασχοληθεί με το Tae kwon do (WTF) κυρίως .Στην ηλικία των 5 με πήγε σε σχολή ο πατέρας μου στην Γερμανία όπου και μεγάλωσα.

Στα 16 περίπου ήμουν βοηθός στην σχολή του Κορεάτη Προπονητή μου τότε Byung do yoo. Συμμετείχα σε διεθνείς αγώνες από τα 10 μέχρι τα 18 μου όπου ήρθα Ελλάδα και συνέχισα στην σχολή του Μάκη Πεχλιβάνη ως αθλήτρια αλλά και ως Προπονήτρια αργότερα

Pameathlitika: Τι ζώδιο είσαι?

img_20141224_165133Τζιώτα: Διδυμάκι,καταλαβαίνεις..κοινωνική,ευχάριστη,θετική,ενθουσιώδης..κ.ο.κ χεχεχε..

Pameathlitika: Ντία τι έχεις σπουδάσει?

Τζιώτα: ΤΕΦΑΑ, είμαι πραγματική Γυμνάστρια δηλαδή. Με πτυχίο Πανεπιστημίου και ιδιωτικές σχολές παράλληλα

Pameathlitika: Το ακολουθείς αυτό που έχεις σπουδάσει?

1321648663340Τζιώτα: Φυσικά. Δεν θα μπορούσα και αλλιώς. Ήταν επιλογή μου να περάσω στην σχολή αυτήν και στηρίζω τις επιλογές μου

Pameathlitika: Πες μας λίγα λόγια για την γυμναστική σαν γυμνάστρια που είσαι

Τζιώτα: Η άσκηση είναι το μοναδικό πράγμα που πλησιάζει τον ορισμό του »μαγικού φίλτρου». Είναι ένας τρόπος για να αυξήσουμε την βιολογική μας απόδοση διατηρώντας και αυξάνοντας την προσωπική μας υγεία σε σώμα και πνεύμα. »Νους υγιής εν σώματι υγιεί».

Η θετική επίδραση της άσκησης στην υγεία, είναι γνωστή από την αρχαιότητα άλλωστε.

Ασκεί θετική επίδραση τόσο στην σωματική όσο στην ψυχική υγεία. Ο στόχος είναι φυσικά να γυμνάζεται κανείς όσο του επιτρέπει το σώμα του, και να ξεκουράζεται όταν το έχει ανάγκη να ξεκουραστεί

Pameathlitika: Τι θα έλεγες στα παιδιά για την γυμναστική? Θα τα παρότρυνες να ακολουθήσουν την γυμναστική όπως εσύ?

Τζιώτα: Το μόνο σίγουρο. Ειδικά στις μέρες μας που τα παιδιά είναι φορτωμένα με τόσες ώρες στο σχολείο, με φροντιστήρια, ξένες γλώσσες, πίεση από τους Γονείς ώστε να ανταπεξέλθουν στο φορτωμένο τους πρόγραμμα, πίεση από το σχολείο, αλλά και πίεση από την ίδια την κοινωνία.

Ένα άθλημα θα δώσει στο παιδί την εκτόνωση που χρειάζεται, θα το μάθει να διοχετεύει δημιουργικά την ενέργεια του. Αναπτύσσει χαρακτηριστικά που θα τον βοηθήσουν στην μετέπειτα ζωή του όπως είναι ο σεβασμός, ο δυναμισμός, η αυτοπεποίθηση και η τοποθέτηση στόχων. Κοινωνικοποιείται και δημιουργεί νέες φιλίες. θα έχει ένα δυνατό και υγιές σώμα και συνηθίζει σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, ειδικά σε μια εποχή όπου η παιδική παχυσαρκία στην Ελλάδα αγγίζει τα όρια επιδημίας

Pameathlitika: Personal trainer, για πες μας και για αυτό κάποια πράγματα?

11896234_10207243420194652_5589568301190157205_nΤζιώτα: Ο Personal Trainer θεωρείται το πιο ψηλό στη βαθμίδα των επαγγελμάτων της άσκησης, γιατί?  Γιατί απαιτεί γνώση σε πολλούς τομείς, τόσο της προπονητικής και αθλητικής επιστήμης, όσο και της ιατρικής-παθολογίας, επειδή οι υπηρεσίες του καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα ατόμων, από απόλυτα υγιείς αθλητές ως άτομα με τραυματισμούς η παθολογικές καταστάσεις. Επομένως χρειάζεται Ακαδημαϊκή μόρφωση η οποία συμπεριλαμβάνει εκτός των άλλων ανατομία, εργοφυσιολογία, προπονητική, αθλητιατρική, ψυχολογία αθλούμενου, φυσιοθεραπεία και πολλές άλλες γνώσεις που παρέχονται σε ένα πανεπιστήμιο.

Δεν μπορείς να είσαι Personal Trainer δηλαδή με εμπειρικές γνώσεις, αλλά ούτε με πληρωμένα πτυχία σχολών οι οποίες φυσικά και πρέπει να παρακολουθήσει κανείς γιατί απλά η μόρφωση δεν σταματά με ένα πτυχίο αλλά συνεχίζεται στην συνέχεια.

Τα πλεονεκτήματα είναι αρκετά. Είναι η ανθρώπινη επαφή που το καθιστά αυτομάτως πιο αποτελεσματικό και ενδιαφέρων. Είναι η ταχύτερη επίτευξη των στόχων, το γεγονός δηλαδή ότι θα σε σπρώξει πέραν του σημείου άνεσης σας, πράγμα το οποίο είναι δύσκολο συνήθως να καταφέρετε μόνοι σας. Είναι ο άνθρωπος που θα σου λύσει τις απορίες σου που έχουν να κάνουν με το σώμα σου και την άσκηση και μπορείτε να υποβάλετε άμεσα ερωτήσεις, απορίες και ανησυχίες. Και κακά τα ψέματα, είναι και ο άνθρωπος που θα σας βοηθήσει να είστε και πιο συνεπείς στις παρουσίες σας γιατί είναι προκαθορισμένες οι ώρες και μέρες της άσκησης

Pameathlitika: Τι ομάδα είσαι?

2015-02-06-01-14-43Τζιώτα: ΠΑΟΚ

Pameathlitika: Πηγαίνεις καθόλου γήπεδο ?

Τζιώτα: Φυσικά. Ειδικά η ατμόσφαιρα της Τούμπας μου αρέσει πάρα πολύ

Pameathlitika: Πάμε και στα πιο προσωπικά σου. Είσαι ελεύθερη ή έχεις σχέση?

Τζιώτα: Είμαι της άποψης πώς ο όρος σχέση είναι υπερεκτιμημένος.

Είσαι ελεύθερος μέχρι να μπει η κουλούρα.

Αλλά μπορείς να πεις ότι έχω προσδιορίσει το ενδιαφέρον μου σε ένα πρόσωπο

Pameathlitika: Σου αρέσουν τα κομπλιμέντα?

10565275_10204164602306129_4415325486954979027_nΤζιώτα: Σε ποια Γυναίκα δεν αρέσουν…?

Αγαπώ τα έξυπνα και καλόγουστα. Τα συνηθισμένα και γνωστά με αφήνουν λίγο αδιάφορη

Pameathlitika: Φαντάζομαι σου κάνουν κομπλιμέντα στον δρόμο γιατί είναι λογικό αφού είσαι μια κουκλάρα. Πως αντιδράς?

Τζιώτα:  Σε ευχαριστώ για το κομπλιμέντο σου.

Χαμογελάω αν είναι γλυκό.

Αντιδρώ άσχημα αν νιώθω ότι γίνεται υπερβολικός, αλλά χωρίς να βρίζω γιατί είμαι Κυρία.

Θα πω και μπράβο αν με ξαφνιάσει ένα έξυπνο κομπλιμέντο

Pameathlitika: Θέλω να μου πεις  ένα ωραίο κομπλιμέντο που σου έχουν κάνει και ένα άστοχο τελείως

Τζιώτα: Δώσε τα συγχαρητήρια μου στους γονείς σου και πες σε αυτόν που σε έχει πως είναι πολύ τυχερός που κατέχει έναν τέτοιον θησαυρό.

Άστοχο μπορώ να πω τα τις γνωστές ατάκες.. Κοπελιά πονάνε τα πόδια σου? γιατί όλο το βράδυ τριγυρνούσες στο μυαλό μου.. ζαχαροπλάστης είναι ο πατέρας σου? .. Κοπελιά πιστεύεις στον έρωτα με την πρώτη ματιά? Αν όχι να ξαναπεράσω πάλι λίγο αργότερα. κ.ο.κ

Pameathlitika: Τι είναι για σένα ο αθλητισμός και ειδικά η γυμναστική?

10676329_10204658865022388_1162739018452594634_nΤζιώτα: Ο αθλητισμός είναι η σωματική καλλιέργεια του ατόμου με συγκεκριμένο τρόπο, δηλαδή κάποιο συγκεκριμένο άθλημα το οποίο θα σου δημιουργήσει και τον χαρακτήρα του αθλητή όπως εμένα μου δημιούργησε το Tae kwon do σε θέματα ανταγωνισμού, απόδοσης, στόχων, πειθαρχία, αυτοσεβασμός και σεβασμό προς τον άλλον, ηρεμία και πολλά άλλα.

Η Γυμναστική είναι πάθος, είναι τρόπος ζωής, είναι έκφραση, είναι αυτό που δίνει μία ευεξία στο σώμα σου και σου γαληνεύει την ψυχή, είναι η δύναμη που δίνεις στο σώμα σου ώστε να ανταπεξέλθεις στην καθημερινότητα σου. Είναι αυτό που θα σε χαλαρώσει μέσα από την σωματική κούραση εκείνης της στιγμής

Pameathlitika: Είσαι μικρή, όμορφη και έχεις αποκτήσει εμπειρία από δουλειά που κάνεις σαν γυμνάστρια., Τι θα ήθελες να κάνεις τόσο στην καριέρα σου άλλα και γενικά στην ζωή σου που δεν το έχεις κάνει μέχρι τώρα?

10407068_10204161303063650_4931603972650138458_nΤζιώτα: Να αναλάβω ένα αθλητικό κέντρο.. όχι απλά γυμναστήριο.

Έναν πολυχώρο άσκησης και άθλησης με διάφορες άλλες υπηρεσίες μέσα σε αυτών

Pameathlitika: Παρακολουθείς άλλα αθλήματα? Αν ναι πιο?

Τζιώτα: Φυσικά.

Παρακολουθώ τένις, ειδικά όταν έχει αγώνες Wimbledon, Μπάσκετ, πόλο, κολύμβηση, wakeboard, snowboard, ενόργανης γυμναστικής, ρυθμικής γυμναστικής, πολλά βασικά

Pameathlitika: Τι κάνεις στον ελεύθερο σου χρόνο?

13461015_10209426418008233_214706259_oΤζιώτα: Βρίσκομαι με τις παρέες μου, πάω για φαγητό κάπου έξω, κάνω μία εξόρμηση εκτός Θεσσαλονίκης, πάω για χορό, και κοιτάω να απολαύσω τον χρόνο μου με πολύ χαμόγελο και καλή διάθεση

Pameathlitika: Έχεις κάποιο χόμπι?

Τζιώτα: Μου αρέσει πολύ η μαγειρική, βάζεις φαντασία και βγαίνει κάτι όμορφο και νόστιμο.

Από χόμπι πάνω στην άσκηση έχω πολλά, Wakeboard, snowboard, snorkeling, ποδηλασία, χορός κ.α

Pameathlitika: Σου αρέσουν τα ταξίδια? Που έχεις πάει τώρα τελευταία?

Τζιώτα: Τα λατρεύω.

Τον τελευταίο χρόνο έχω πάει δύο φορές Γκάνα (Αφρική), Ρώμη, Κολωνία και Βερολίνο(Γερμανία), Ελβετία, Σαντάνσκι και Μπάνσκο (Βουλγαρία), Άμστερνταμ, και φυσικά σε διάφορα όμορφα μέρη της Ελλάδας μας

Pameathlitika: Ντία θα ήθελα να μας πεις δυο λόγια για την κατάσταση που ζούμε εδώ στην Ελλάδα και για τα όσα γίνονται στην Ευρώπη, ποια είναι η γνώμη σου?

11217821_10207096915692131_6697675364313335476_nΤζιώτα: Δυστυχώς τα όσα φάγανε οι μεγαλύτερες γενιές μας πληρώνουμε εμείς τους τόκους τώρα με μισθούς της πείνας τις περισσότερες φορές ενώ όλα τα υπόλοιπα έχουν ανοδική πορεία κόστους. Όλο αυτό έχει επίπτωση στην ψυχολογία των ανθρώπων και στην συμπεριφορά τους.

Στο εξωτερικό τα πράγματα δεν είναι πιο εύκολα γιατί πλέον το μεταναστευτικό θέμα είναι παγκόσμιο. Ζούμε δυστυχώς σε καιρούς που δεν μας προκαλεί έκπληξη όταν βλέπουμε κόσμο στον δρόμο να ζει και να πορεύεται έτσι.

Φυσικά σε άλλες χώρες όπως είναι η Ελβετία και η Γερμανία τα πράγματα είναι πιο εύκολα. Αλλά αυτό όταν μπορέσεις και μπεις στο σύστημα τους.

Συμβαίνει να είναι ένα θέμα το οποίο με ήρθα κι εγώ αντιμέτωπη φέτος. Είχα μετακομίσει Γερμανία όπου μεγάλωσα και όπου ζει η οικογένεια μου και οι κολλητοί μου. Έφυγα όμως ενώ είχα προτάσεις κι εκεί. Ο λόγος? Νιώθω πιο όμορφα στην Ελλάδα, μία φορά ζούμε εξάλλου.

Και να σας πω και κάτι από την εμπειρία μου εκεί, γιατί δεν μπορούνε να καταλάβουν εμάς τους Έλληνες.. Πως να μας καταλάβουν όταν βρέχει τον περισσότερο καιρό εκεί? Όταν βρέχει δεν πολύ βγαίνεις, δεν κάθεσαι στο καφέ και στην ταβέρνα με τις ώρες απολαμβάνοντας τον ήλιο, δεν κυκλοφορείς στα μαγαζιά , λογικό να κάνεις οικονομία. Σπουδαίο πράγμα ο ήλιος

Pameathlitika: Τι είδος μουσικής ακούς?

10492516_10204079656462536_4668971739014477212_nΤζιώτα: Τα πάντα, έχει να κάνει με την διάθεση εκείνης της στιγμής

Pameathlitika: Έρωτας, τι σημαίνει για σένα?

Τζιώτα: Είναι το πάθος, ο ενθουσιασμός στις στιγμές που ζεις με έναν άνθρωπο, είναι η αίσθηση της τρέλας που σε πιάνει την στιγμή που τον σκέφτεσαι η τον βλέπεις, το χαμόγελο που σου δημιουργεί ο άλλος στα μάτια σου. Πολλά…..

Pameathlitika: Αγάπη, μια λέξη που δύσκολα την αποκτάμε από τον άλλο, τι είναι για σένα η αγάπη?

Τζιώτα: Και απαντώ εδώ με ερωτήσεις.

Γιατί την φοβόμαστε πολύ ενώ είναι το πρώτο συναίσθημα που δεχόμαστε με το που γεννιόμαστε?!

Ενώ θέλουμε να μας αγαπήσουν δεν μπορούμε να δώσουμε αγάπη, πράγμα τρελό!

Μήπως φοβόμαστε την συνύπαρξη με έναν άλλον άνθρωπο διότι δεν μπορούμε να τα βρούμε με εμάς τους ίδιους?!

Ότι και να είναι.. Εγώ θέλω να Αγαπώ. Αγαπώ εμένα πρώτα, πράγμα που θεωρώ πως μόνο έτσι μπορείς να δώσεις πραγματική Αγάπη. Δυνατό και υπέροχο πράγμα να αγαπάς το νόημα της ζωής κατά την γνώμη μου.

Αγάπα για να αγαπηθείς

Σε ευχαριστούμε πολύ και σου ευχόμαστε πάνω από όλα υγεία και γενικά σε ότι και αν κάνεις στην ζωή σου να περνάς καλά.

Please follow and like us:
0

Γράψτε ένα σχόλιο

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.